Wellness und Wandern

Wählen Sie aus drei unterschiedlichen Wärmeformen Ihre bevorzugte Temperatur: Sauna, Sanarium und Infrarot steigern das Wohlbefinden und stimulieren alle Sinne.

Eiskalte Schwallbrause und Kneippschlauch oder lieber doch wohltemperierte feine Regendusche, die den Körper streichelt? Bei leiser Musik können Sie in ergonomischen Schwebeliegen dem Erlebten nachspüren und frische Bergluft gibt es dazu im beleuchteten Saunagarten.

Saunatücher vorhanden, wenn möglich bitte Bademantel mitbringen. Privat-Spa exklusiv und zusätzlich buchbar. Bei Wochenbuchungen ist 1x Sauna für Hausgäste inkludiert.

Prävention wird immer wichtiger: Wir bieten Wanderungen mit Trainingseffekt für alle Altersgruppen, ohne jeglichen Leistungsdruck. Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Koordination werden ergänzt mit Dehn- und Entspannungsübungen. Die durch Gesundheitswanderführer angeleiteten Wanderungen machen in geselliger Runde nicht nur fit sondern auch viel Spaß.
Gesundheitswanderungen sind zusätzlich buchbar. Ihre Erholung und Gesundheit liegt uns am Herzen

Schon fast vergessene Kräuter erfahren heute wieder einen ganz neuen Stellenwert. Viele dieser Heilpflanzen begegnen uns im täglichen Leben, in unserem Garten, in unserer Nachbarschaft: wir müssen dazu nur wieder unsere Sinne schärfen. Mehr dazu erfahren Sie bei unseren Kräutertouren vor Ort. Je nach Gelegenheit können wir abschließend noch Kräutersalz, Kräuteröle oder Tees zubereiten.

Schon eine kleine Auszeit im Wald wirkt wahre Wunder. Sie stärkt den Körper und schmeichelt der Seele. Zahlreiche einfache und angeleitete Übungen lassen die natürlichen Heilkräfte des Waldes wirken. Angeleitetes Waldbaden exklusiv für unsere Hausgäste oder über Pfronten Tourismus buchbar.